LA MÉTHODE DOIGTSANSTABAC
Notre méthode repose sur une idée simple et efficace : la lecture répétitive et naturelle de messages vous fera réfléchir automatiquement à votre consommation de cigarettes. La nature des messages vous encouragera dans votre démarche pour arrêter la cigarette, en vous stimulant lorsque vous en avez besoin.
La méthode DoigtSansTabac se déroule en deux parties :
• les 15 premiers jours : accompagnement avec des messages notifiant la prise de conscience, la volonté, les conséquences du tabagisme, les objectifs, le contrôle, le gain économique, la rigueur. Objectif : diminuer le nombre de cigarettes fumées jusqu’à arrêter totalement le 15e jour.
• Les 15 jours suivants : accompagnement avec des messages orientés sur le courage, la détermination, le gain économique, les encouragements…
CONSEILS D'UTILISATION POUR ARRÊTER LA CIGARETTE
Cet étui contient 64 sparadraps avec 32 messages différents, imprimés en double. Chaque message doit être porté une journée, soit 2 supports par jour. Bien utiliser les supports dans l’ordre prévu par la méthode.
Se référer à la notice pour une pose optimale.
Durée de pose d’un sparadrap : 4 à 5 heures.
Port discret et adapté à toutes les activités quotidiennes.
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES DE NOTRE MÉTHODE POUR ARRÊTER DE FUMER
Nous avons choisi les sparadraps 3M pour leur très haute qualité : microporeux pour peaux
sensibles, laisse respirer la peau, hypoallergénique, utilisé en milieu hospitalier et revendu dans les pharmacies françaises.
DoigtSansTabac est une méthode naturelle qui ne diffuse pas de nicotine. Si vous le souhaitez, DoigtSansTabac peut être associé à tout autre traitement antitabac existant pour vous aider à arrêter la cigarette, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.